Am 14. Februar ist Valentinstag.
An diesem Tag zeigt man sich verbunden, unter Paaren und auch unter Freunden. Sollte der geliebte Mensch aber nicht mehr da sein kann dieser Tag zu einer harten Probe werden.
An nahezu jeder Ecke begegnet man dem Thema, im Supermarkt, beim Bäcker und bei Gesprächen unter Freunden, wenn es darum geht, was man dieses Jahr anlässlich dieses Tages plant.
Vielleicht erinnert man sich auch an die vielen gemeinsam verbrachten Valentinstage, die schönen Abendessen, die tollen Blumen oder die Städtetour vor einigen Jahren.
Aber was tun, wenn man nun alleine ist?
Psychologisch wird davon abgeraten zu versuchen alte Rituale neu aufleben zu lassen. Das erscheint zum Scheitern verurteilt zu sein, eben weil diese Rituale allein oder mit anderen Menschen nie dieselben sein werden. Und das schafft dann zusätzliche Enttäuschung und Schmerz.
Aber, ignorieren sollte man das Bedürfnis seine Verbundenheit zeigen zu wollen nie.
Viele Gärtnereien bieten Grabgestecke mit Rosen und Herzen an. Natürlich kann man auch die Lieblingsblumen zu einem schönen Strauß binden lassen und auf das Grab legen. Ebenso kleine Geschenke.
Persönliche Nachrichten sind auch immer möglich. Geschrieben auf Papier, vorgelesen, aufgesagt oder vielleicht sogar in Form von Bildern zum Ausdruck gebracht. Die Übergabe dieser Botschaften muss auch nicht am Grab erfolgen. Gemeinsam besuchte Orte, ein besonders schöner Baum am Rande des Weges, den man immer zusammen gegangen ist oder vielleicht gibt es ja auch eine digitale Gedenkseite.
Lauschen Sie in sich herein und fühlen Sie, was sich gut für Sie anfühlt. Daraus darf dann Ihr Plan für den 14. Februar entstehen.
Wir wünschen Ihnen alles Liebe, denn die geht über den Tod hinaus!
